Beauty tips voor je lijf

Tijdens je trouwdag wil je er op je best uitzien en goed in jouw droomjurk passen. Waarschijnlijk ben je al een tijdje met de voorbereidingen bezig om dit te realiseren. Probeer je echter niet teveel hierop te focussen. Vergeet vooral niet dat een uitgerust en ontspannen lichaam waar jij je lekker in voelt, uiteindelijk de beste basis is onder de bruidsjurk. Wees daarom extra aardig voor je lijf.

Lekker bewegen

Regelmatig bewegen, zoals dagelijks een stevige wandeling, is niet alleen super gezond, maar zorgt er vooral voor dat je de bruiloft kriebels beter kunt onderdrukken en dat je lekker in je vel zit.

En smeren maar!

Voor een glad en glanzend lichaam scrub jezelf goed voor het douchen en smeer je de huid na het douchen goed in met heerlijk geurende crèmes of oliën. Smeren maar!

Alcohol, zout en de rest ...

Vermijd een teveel aan alcohol en zout zo vlak voor je bruiloft. Beiden kunnen ervoor zorgen dat je een teveel aan vocht vasthoudt en en daardoor een opgeblazen gevoel hebt. En dat is nou net wat je niet wilt als je jouw droomjurk straks eindelijk aan mag trekken. Wil je dat beetje extra smaak aan het eten toevoegen? Gebruik dan zoveel mogelijk verse kruiden en drink bij voorkeur kruidenthee. Tekst: Marion van Zutphen